Kā izbēgt no truša bedres?

Šī ir uzticību veicinoša aktivitāte, kas balstīta uz to, cik svarīgi ir atvērt telpu uzklausīšanai.

Pēc šīs aktivitātes pabeigšanas izglītojamie:

• Izpratīs klausīšanās kā prasmes nozīmi attiecību veidošanā.
• Spēs izteikties saskaņotāk
• Spēs labāk sekot sarunas būtībai
• Spēs nodot dzirdēto citai personai.
• Būs gatavāki iesaistīties sadarbības pasākumos ar citiem.

45 min.

2 - 24

Iesācējs (nav nepieciešamas iepriekšējas zināšanas)

Paskaidrojiet skolēniem, ka šī aktivitāte viņiem pavērs iespēju izteikties un tikt uzklausītiem.

Parādiet grupai šādu videoklipu (angļu valodā, citās valodās ir pieejami automātiski ģenerēti titri:

The School of Life. Kāpēc mums nepieciešams justies sadzirdētiem:
https://www.youtube.com/watch?v=hnQwaVnv-FA  

8 min.

1. Uzdodiet grupai vairākus jautājumus. Tiem, kuri atbildēs ar "jā", jādodas uz vienu telpas galu, tiem, kuri atbildēs ar "nē", - uz otru, bet tie, kuri nav pārliecināti, var palikt vidū.

• Vai jūs uzskatāt, ka patiesa komunikācija ir iespējama?
• Vai jums šķiet, ka esat labs klausītājs?
• Vai regulāri jūtaties uzklausīts?
• Vai jums ir kāds, kam varat uzticēties?

5 min.


2. Sadaliet grupu pāros (2-14 skolēni) vai grupās pa 4 (15-28 skolēni). Katram pārim/mazajai grupai tiek izdalīts viens jautājumu karšu komplekts. Katrs izglītojamais izvēlas karti un izlasa jautājumu. Izmantojot hronometru, saskaitiet precīzi 3 minūtes, kuru laikā neviens nedrīkst pārtraukt runātāju. Pēc tam otrai personai / runātāja izvēlētai personai ir 1 minūte, lai apkopotu dzirdēto. Pēc tam izglītojamie apmainās lomām. Pāros katrs izglītojamais atbild uz 2 jautājumiem, grupās pa 4 - tikai uz vienu jautājumu.
20 min.


3. Lielajā grupā dalībnieki var dalīties pieredzē par to, kāda viņiem bija šī pieredze:

• Kāds tas bija, runāt netraucēti?
• Kāds tas bija klausīties, nepārtraucot kādu cilvēku?
• Kas bija būtiski, lai varētu izstāstīt dzirdētā būtību?
• Kas bija vislielākais izaicinājums?

5 min.

Dalībnieki uz lapiņām uzraksta, kas raksturo labu klausītāju. Viņiem jāuzliek uz baltajām lapām (flipchart), lai jūs varētu apkopot to, ko viņi uzrakstījuši.
7 min.

Klausīšanās aktivitātes lielā mērā ir atkarīgas no neverbāliem signāliem. Tomēr, šo aktivitāti ir iespējams veikt atpūtas telpās.

Verywellmind. Kas ir aktīvā klausīšanās:
https://www.verywellmind.com/what-is-active-listening-3024343 

NHS England. Aktīvā klausīšanās:
https://www.england.nhs.uk/wp-content/uploads/2021/12/qsir-active-listening.pdf

Iedvesmojoties no Darplay spēles:
https://darplay.com/english/ 

Dzīves skola. Kāpēc mums jājūtas sadzirdētiem:
https://www.youtube.com/watch?v=hnQwaVnv-FA